Zimowa kąpiel dla urody i dobrego samopoczucia

Przesuszona zimą skóra nie lubi gorącej wody. Odpowiednie kosmetyki dodane do wanny sprawią jednak, że kąpiel stanie się cudownym antidotum na zimową chandrę i pomoże zadbać o podrażniony naskórek. Przygotuj sobie kąpiel, po której poczujesz się jak po wizycie w uzdrowisku…

Kąpiel zimą - ważne wskazówki

Gorąca kąpiel tak naprawdę powinna być… ciepła. Relaks i rozluźnienie mięśni, doskonale przygotowujące do snu, da Ci kąpiel w wodzie o temperaturze ok. 37 stopni Celsjusza, czyli niewiele wyższej niż temperatura ciała. Ile czasu można się kąpać? Kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 20 minut, ale nawet w tak krótkim czasie można zapewnić sobie relaks, pielęgnujący skórę i poprawiający samopoczucie. Zadbaj o nastrój: przygaś światło, włącz relaksacyjną muzykę, zapal świece. Poświęć ten czas tylko dla siebie. 

Im wyższa temperatura wody, tym kąpiel powinna być krótsza. Zostań w wannie jedynie 5-10 minut, jeśli woda jest gorąca, czyli ma ok. 40 stopni. Gorącą kąpiel stosuj rzadko, najlepiej przed zabiegami pielęgnacyjnymi: wysoka temperatura wody otwiera pory skóry, ułatwiając oczyszczanie ciała z toksyn. Może być też lekarstwem na obolałe mięśnie, np. po wzmożonym treningu. Pamiętaj jednak, że gorąca woda może nadto obciążać układ krążenia, nie powinny z niej korzystać osoby borykające się z wahaniem ciśnienia czy chorobami serca, nie jest też wskazana dla osób mających problem z pękającymi naczynkami lub żylakami. 

Uwaga! Optymalna temperatura wody do codziennych kąpieli w wannie czy pod prysznicem powinna wynosić ok. 26 - 30 stopni C. Taka woda jest bezpieczna dla każdego i wystarczająca, by oczyścić ciało oraz zmyć resztki stosowanych do kąpieli kosmetyków. 

Kosmetyki do kąpieli: pielęgnacja skóry

Płyn do kąpieli ma za zadanie nie tylko stworzyć przyjemną pianę. To „efekt uboczny”, który pomaga oczyścić skórę i sprawia, że kąpiel staje się miłym doznaniem. Warto jednak, by kosmetyki do kąpieli miały właściwości pielęgnacyjne, a także zmiękczały wodę, minimalizując jej negatywny wpływ na skórę. 

Solankowe płyny do kąpieli z naszej oferty, dzięki zawartości soli z wód mineralnych Uzdrowiska Iwonicz, doskonale pielęgnują ciało, wygładzają i uelastyczniają skórę. Minerały zawarte w iwonickiej wodzie chronią warstwę hydrolipidową skóry, której zadaniem jest obrona skóry przed odwodnieniem, infekcjami i szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Dzięki wodzie i soli wszystkie kosmetyki do kąpieli Iwoline nie podrażniają i nie uczulają, polecane są do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, w tym przede wszystkim skóry wrażliwej, atopowej, skłonnej do alergii. 

Aromaterapia w czasie kąpieli

Płyny do kąpieli z naszej oferty dostępne w kilku wersjach zapachowych. Sprawiają, że kąpiel może pobudzać do energii lub wyciszać, rozbudzać zmysły lub koić nerwy po długim i ciężkim dniu: 

- egzotyczny zapach pomarańczy i słodkiego mango dodaje witalności i energii

- zapach zielonej herbaty orzeźwia i przywraca dobre samopoczucie

- zapach lawendy relaksuje i kojąco wpływa na zmysły

- świeży i orzeźwiający zapach leśnego igliwia dodaje energii i wigoru

- delikatny różany zapach pobudza zmysły, odpręża i poprawia nastrój

Kąpiel z dodatkiem soli iwonickiej

Uzdrowisko we własnym domu zapewnić Ci może kąpiel z dodatkiem Iwonickiej Soli Jodobromowej. To unikatowy produkt z Uzdrowiska Iwonicz, odparowany z wód mineralnych, stosowanych w kuracjach uzdrowiskowych. Dzięki właściwościom soli, kąpiel łagodzi podrażnienia, wygładza i zapewnia detoks skóry. Pozytywnie wpływa nie tylko na wygląd skóry, ale także relaksuje mięśnie i łagodzi dolegliwości bólowe.

Do wanny możesz dodać też zapachowe sole do kąpieli, które dodatkowo zapewni kojącą zmysły aromaterapię. 

Pielęgnacja ciała po kąpieli

Otul się miękkim, dobrze wchłaniającym wodę ręcznikiem. Nie pocieraj gwałtownie ciała, by nie powodować uszkodzeń delikatnego naskórka. W lekko wilgotną skórę wmasuj balsam, który ją nawilży i złagodzi podrażnienia. Nie zapominaj o newralgicznych miejscach, jak pięty, kolana czy łokcie. O gruby naskórek zadba nasz Zmiękczający krem do szorstkiej skóry, zapobiegający pękaniu i łuszczeniu naskórka.